Недавно научные исследования подтвердили эффективность нового прибора Valkee для светолечения (фототерапии) депрессии. Ученые одного из университетов Финляндии подтвердили положительные результаты применения прибора при сезонной депрессии. Механизм действия прибора такой же, как и у других устройств для лечения депрессии светом – в организме выделяется больше серотонина, мелатонина и дофамина, что позитивно влияет на уровень настроения человека.
Особенностью прибора является то, что свет попадает в организм через специальные наушники. При этом стимулируются особые зоны головного мозга.
У прибора не выявлено каких-либо побочных действий, но было обнаружено, что его использование улучшает также и скорость реакции. Это подтверждено исследованиями на хоккеистах, членах национальной сборной Финляндии – у тех ее игроков, которые пользовались аппаратом, реакция повысилась на 20 процентов, а также улучшилась координация движений.
Новый прибор не только помогает при лечении депрессии, но и удобен в использовании – для достижения положительного эффекта достаточно всего лишь 1 сеанса (8-12 минут) в день.
О НАШЕМ ПОДХОДЕ помощи при депрессии – психотерапия, йога, медитация.
.
