Как заново влюбить в себя мужа?

Ваш брак в последнее время трещит по швам? Вам надоело спорить по мелочам или наоборот — полное молчание на грани их игнорирования? Семейная жизнь сказывается даже на самой большой любви. К счастью, решить эту проблему и восстановить гармоничные отношения с супругом — задача не из легких. Как заставить мужа снова влюбиться всего за 9 шагов? Хватит ли этих попыток, чтобы вернуть былую страсть, доверие и понимание? Пришло время проверить это на практике.

4 шага на пути к безграничной энергии

⭐ Избавитесь от пожирателей энергии
⭐ Увеличите энергетическую емкость
⭐ Научитесь быстро восстанавливать энергию

1. Нормализовать атмосферу в доме.

Если в доме постоянно происходят скандалы, никакие дальнейшие шаги не смогут в корне изменить ситуацию. Итак, первый шаг — попытаться избавиться от ссор, упреков и тантр. Саркастические замечания, голословная критика также будут неуместны.

Почему важно начать с этого шага?

  1. Следующие шаги потребуют много общения, а для этого важно построить отчет. Люди в споре вряд ли захотят выполнить это условие.
  2. Муж вряд ли захочет возвращаться домой, где его встречают писком. Это будет означать, что он под любым предлогом задержится и не вернется домой вовремя.
  3. Внезапное изменение в ее поведении привлечет внимание ее мужа, потому что он этого не ожидает. Ему будет интересно, что вызвало этот «переворот».
  4. Только заметив реальные попытки супруги примириться, муж тоже захочет приложить усилия для сохранения брака.

Если скандала как такового нет, важно диагностировать проблему. При частом молчании, игнорируя его, желательно как можно скорее возобновить общение. Иногда со стороны все кажется нормальным, пара целуется, держится за руки, говорит комплименты. Однако в словах присутствует холодность, а действия выполняются автоматически, по привычке. Тогда привычные фразы и действия лучше заменить новыми, придав им более осознанный смысл, чем раньше.

2. Привести себя в порядок.

Харизма, страсть и огонь в глазах, конечно, творят чудеса, но без ухоженной внешности шанс на взаимный интерес у мужчин гораздо меньше. Некоторые женщины имеют проблемы с лишним весом или с морщинами. Хотя это проблемы, которые можно решить, вам придется потратить много времени на их решение. Экстремальное похудение, операции, «уколы красоты» в этом случае не требуются. Они ненужная жертва. Спорт, йога, артикуляционные упражнения, здоровый сон, здоровое питание и прогулки на свежем воздухе — все это хорошие способы освежить свой внешний вид.

Однако есть более быстрые способы изменить себя. Большинство из них требуют вложения финансов и нескольких выходных. Это:

  • макияж, учитывающий черты лица;
  • одежда, подходящая вашему типу фигуры;
  • простой, но ухоженный маникюр;
  • сексуальное белье;
  • отбеливание зубов, реставрация зубов;
  • новая прическа под цвет и форму лица.

Даже пудинговые формы и недостатки можно успешно преодолеть с помощью опрятности, здорового вида и искренней улыбки. Разумеется, это относится и к гигиене. Сальные волосы, грязные ногти, чистка зубов, игнорирование восковой эпиляции — табу.

3. Оторваться от бытовых проблем.

Постоянная стирка, уборка, глажка, приготовление пищи, занятия с детьми, выгул собаки, рождение кота заставляли всех чувствовать себя подавленными и выглядеть перманентно уставшими и астеничными. У некоторых мешки под глазами отшлифованы восьмичасовым рабочим графиком. И если после такого дня ваш партнер захочет выполнить свои супружеские обязанности… Что ж, самое время напомнить себе о своем самочувствии и необходимости отдыха.

Желательно пробовать хотя бы немного чаще:

  • оставление детей у родственников, нахождение для них занятий, которые позволят сохранить их интересы;
  • Забудьте о вечной готовке в пользу походов в кафе, пиццерию или хотя бы столовые (например, на обед);
  • Разделите обязанности по уборке/стирке/готовке/выносу мусора/выгулу собаки между членами семьи, создав наглядный график и повесив его на видном месте (чтобы сразу было видно, кто чем занимается, сколько ради уюта) ;
  • Выйдите из цикла «работа — дом — мастерская», изменив виды деятельности или, по крайней мере, способ их выполнения.

Главное, найти время на себя и супруга, а при зацикленности на домашних делах это сделать очень сложно. Также важно научиться прощать себя за ошибки в уходе за домом, а не страдать от острого чувства вины за любую немытую посуду.

4. Сменить обстановку.

Избавиться от цикла «печка-швабра-противокопание» не получится, не выходя из дома. Чтобы полностью освободиться и вновь обрести это забытое чувство «я-женщина», нужно выйти на улицу. Почему это имеет значение?

  • Общение вне семьи широко недооценивается, и на то есть веские причины. Отношения на работе не всегда компенсируют разнообразие. Но на помощь приходят друзья, знакомые из кружков по интересам и даже обычные соседи.
  • Как бы мы ни издевались над шоппингом, это действительно хороший способ снять стресс и поднять настроение.
  • Посещение кафе, театров, кинотеатров, галерей, развлекательных центров и подобных мест должно стать чем-то постоянным и регулярным.
  • Путешествия (даже в пригороды, на природу, в соседние города) — еще один способ разнообразить свободное время.

Открытие новых мест, смена фона и окружения снижает уровень стресса, помогает упорядочить собственные мысли и создает новые воспоминания. И лучше делать это в равной степени одной и вместе с мужем.

5. Расширить круг увлечений.

Чтобы быть интересным, нужно стать интересным человеком. Более того, важно пробовать новые увлечения, искать и развивать таланты, расширять свои знания по интересным темам. И все это он делает не только для мужа, но прежде всего для нее самой. Готовность провести весь день со своим мужчиной — признак не любви, а ранних стадий увлечения или отсутствия самостоятельности. Зрелый человек умеет развлекаться как в компании, так и в одиночестве. Зависимость — болезненный симптом распада отношений.

Как вообще начать искать себя? Как угадать свои скрытые таланты?

  • Подумайте о своем детстве и увлечениях того времени. Ничего страшного, если это покажется слишком детским. Если это весело, этого достаточно.
  • Поищите в интернете курсы, клубы и студии в вашем городе. В списке обязательно найдутся интересные варианты.
  • Посмотрите на хобби людей, которых вы знаете. Они могут помочь вам найти новое хобби.
  • Вебинары по самопознанию и профориентации также не редкость в сети.
  • Онлайн-тесты помогают выявить естественную предрасположенность к выполнению определенных видов работ.

Если абсолютно все кажется бессмысленным, скучным, по поводу депрессии лучше обратиться к психологу. Или перестать искать варианты и просто начать пробовать их, осваивая на практике. Если вам не нравится одно хобби, переходите к следующему. Такой подход позволит вам весело провести время, получить новые знания и навыки, став всесторонне образованным человеком.

6. Вспомнить прошлое.

Иногда все проблемы в браке сводятся к тому, что старые романтические приятные моменты просто забываются, теряются под напором житейских проблем. Может пора освежить память? Как это может быть сделано?

  • Взгляните на несколько совместных фотографий, сделанных в то время, когда все только начиналось.
  • Посещение мест, куда пара часто ходила вместе в начале отношений.
  • Выделите время только для них двоих. Никаких друзей, семьи, коллег, собак.
  • Включи «ту» песню, посмотри «этот» фильм, приготовь «тот» обед. Все, что вызывает хорошие воспоминания.
  • Подумайте о забавных романтических историях, которыми вы делились со своим мужем.
  • Отправляйтесь на настоящее свидание в красивом наряде в место, которое стоит посетить.

Может быть, романтика и чувства не исчезли навсегда, а затаились, отошли на второй план, потому что не были подкреплены правильными действиями или словами. Тогда пришло время это исправить.

7. Увидеть в супруге мужчину.

Супруги тоже нуждаются в комплиментах, нежности и внимании. Но тем более, признавая их мужчинами. Эта рекомендация включает:

  • хвалить за достижения, подчеркивая успехи,
  • поддержка в сложных ситуациях,
  • вера, когда все остальные отвернулись
  • восхищение в глазах и словах,
  • признание силы и сексуальности.

Вряд ли муж станет искать кого-то на стороне или просто будет избегать жены, которая станет для него такой крепкой опорой. И его собственные чувства заметно обновятся при введении такой модели.

А с настоящим мужчиной, кто это? Да, настоящая женщина. Точно так же комплименты мужчине можно строить по принципу «У меня всегда была высокая планка при выборе мужчин и я рада, что дождалась и вышла замуж за лучших из них. Супруг услышит ласковые слова о себе, а жена еще раз подчеркнем, что он в «высшей лиге» и заслуживает большего.

8. Разнообразить сексуальную жизнь.

Секс занимает не последнее место в супружеской жизни. Он примиряет после ссоры, налаживает роман, является естественным продолжением чувств и формой их выражения. Если вы последуете предыдущим рекомендациям, таким как избавление от рутины, отпуск, восстановление романтических отношений, ваши проблемы со спальней, скорее всего, исчезнут сами по себе.

В связи с этим вам также необходимо будет найти собственные «рычаги» сексуальности. Некоторым дамам нужна романтическая, интимная обстановка, других возбуждает драйв, опасность, третьи заводятся с утра, при условии, что им обеспечен хороший ночной сон. Иногда красивое белье, скроенное по фигуре женщины, может поднять ей настроение. Задача состоит в том, чтобы найти эти уловки и активировать их так, чтобы желание было на первом месте у вашего супруга. А мужчинам чаще, чем другим, достаточно лишь указать причину.

9. Полюбить себя.

Очень легко влюбиться в женщину, которая любит и ценит себя. От них никуда не деться, даже если у них лишний вес, морщины, семеро детей и два ипотечных кредита. Но что означает этот навык и как его приобрести? Это менталитет: «Я люблю себя, поэтому:

  • «Я забочусь о своем душевном благополучии, не позволяя себе скандалов, траты нервов или грубости по отношению к себе;
  • Я забочусь о своем физическом здоровье, своем теле и не буду убивать его вредными привычками или наказаниями типа голодания;
  • Я не буду жертвовать своими принципами ради мелочей, жертвуя собой только потому, что я кому-то что-то должен;
  • Я прощаю свои ошибки, отпускаю их, потому что я простой человек, но стараюсь быть лучшей версией себя, развиваться».
  • не чувствуя ни вины, ни стыда, посвящая часть своего времени только себе, потому что я этого заслуживаю».

Самолюбие есть умеренная гордыня, нескромное величие, мудрость, которой еще предстоит достичь. Но награда от этого внутреннего состояния стоит всех усилий.

Эти 9 шагов требуют много усилий, много времени и терпения, но когда это было проблемой для любящей женщины? И все же иногда главный вопрос не в том, как влюбить в себя мужа снова, а в том, стоит ли это вообще того. Если жена следует всем девяти советам, а супруг по-прежнему холоден или любит только «по настроению», есть ли потребность в партнере? А может быть, его остывание стало отличным поводом начать новую жизнь без лежащей на дне тяжелой ноши?

Время радости
Добавить комментарий