Что такое желание и почему важно, чтобы оно было?

Каждое желание, которое рождается внутри человека, является кирпичиком его личности. Указывает на цели, мысли и намерения. Важно прислушиваться к своим мечтам и ловить момент, когда голос, который их диктовал, вдруг замолк.

4 шага на пути к безграничной энергии

⭐ Избавитесь от пожирателей энергии
⭐ Увеличите энергетическую емкость
⭐ Научитесь быстро восстанавливать энергию

Что такое желание?

Желание – это внутреннее чувство потребности или обладания чем-либо. Характеризуется:

  • Осведомленность. Понимание того, что вы хотите.
  • Тема. Осознание того, почему возникло это желание и что оно принесет.
  • Методы реализации. Знание того, как получить желаемое.

Если эти три условия соблюдены, мечта может сбыться.

Хотеть не вредно, вредно – не хотеть!

Желания – это движущая сила, которая движет людьми к жизни, к достижению целей. Наиболее частая причина кризиса личности заключается в том, что человек не знает, чего он хочет. Однажды попав в эту ловушку, трудно выбраться. Все время от времени переживают короткие эпизоды «небытия». Они выражаются в том, что трудно определить, чего бы хотелось в данный момент. В это время мозг автоматически переключается между вариантами: еда, отдых, сон и т. д. Если ни один из них не резонирует, наступает скука, растерянность и депрессия. Важно не путать это состояние с ленью.

Хотеть полезно по следующим причинам:

  • Когда желание исполняется, человек испытывает чувство радости и счастья.
  • Желания мотивируют действия. Например, мечта о путешествии приводит к тому, что человек ищет более высокооплачиваемую работу, более компактно организует свое время.
  • Есть ощущение смысла жизни.
  • Способность исполнять желания повышает самооценку.

О чем говорит отсутствие желаний?

Желания есть у человека всегда, омрачить их могут только негативные мысли и психологические блоки. Чтобы разблокировать их, вы можете выполнить упражнение «Выиграть в лотерею». Представьте, что вы выиграли крупную сумму денег, и напишите на листе бумаги, как изменится ваша жизнь постфактум. Обратите внимание, что это должен быть не список покупок, а список действий с такими элементами, как:

  • Возьмите отпуск и отправляйтесь в путешествие по Европе.
  • Я бы бросил работу и открыл обувной магазин.
  • Он разведется и уедет в другой город.
  • Куплю квартиру в отдаленном районе.

Нематериальные желания будет полезно отметить маркером. Это упражнение в выяснении того, чего вы действительно хотите. Например, увольнение будет свидетельствовать о неудовлетворенности вашей работой, а развод — о неудовлетворенности вашими отношениями. Цель упражнения — заставить вас осознать, что вы можете изменить свою жизнь, не дожидаясь выигрыша в лотерею.

О чем говорят желания?

Желания и действия (или бездействие) по их достижению могут многое рассказать о человеке.

1. Оптимист или пессимист.

Часто причиной отказа от желаний данного человека является неуверенность в себе и исполнении мечты. Неверие можно углубить, постоянно жалуясь на то, что не можешь получить то, что хочешь. Это приводит к образованию внутренних блоков. Даже если пессимист получит то, чего хочет в глубине души, он не воспользуется этим и даже не заметит этого.

Не так обстоит дело с оптимистами. Они ищут возможности. Эти люди открыты для новинок, легче приспосабливаются к изменениям, легче переносят неудачи и быстрее восстанавливаются после них. Даже если исполнение желания требует от них усилий, они способны добиться успеха.

2. Сила характера.

Для исполнения желаний необходимы терпение, решительность и стрессоустойчивость. Это важные черты характера. И именно их отсутствие или неразвитость заставляет человека не хотеть получать желаемое. Чтобы мотивировать себя, можно составить список желаний и отмечать, когда они сбываются.

3. Интересы и ценности.

Через то, что хочет человек, можно понять, что ему интересно и что для него наиболее ценно. Это особенно верно, когда люди вступают в отношения. Просто спросите их, чего они хотели бы достичь в ближайшем будущем, и они поймут, что их интересует больше всего. Одни скажут о профессиональном продвижении, другие о том, что хотят создать семью. Другие скажут, что планируют поездку или копят на квартиру.

Что произойдет, если не исполнять свои желания?

Если вы не будете действовать в соответствии со своими мечтами, вы можете столкнуться со следующими проблемами:

  • Падение самооценки. Постоянное игнорирование желаний на более глубоком уровне может означать, что человек просто не верит, что достоин их исполнения. Это свидетельствует о низкой самооценке.
  • Депрессия. Постоянные неудачи приводят к состоянию депрессии. Человек становится подавленным и мотивированным. Они даже ничего не хотят.
  • Закрывать. Человеку, чьи желания не исполняются, сложно общаться с более успешными людьми. Поэтому он часто отказывается от контактов, редко видится с друзьями и родственниками.

Что делать, если желания не исполняются?

Бывает, что желания долго остаются невыполненными. Это приводит к тому, что даже самый стойкий оптимист теряет веру. Есть несколько способов исправить эту ситуацию:

  1. Не будьте зависимы от своих желаний. Есть философская мысль: «Человек должен контролировать свои желания, а не наоборот». Не рассматривайте провал своей мечты как неудачу, потерю, неудачу. Если ваше желание сбудется, отлично, если нет, есть десятки других, которые вы можете начать прямо сейчас.
  2. Поймите, что на самом деле вы этого не хотели. Полезно будет прокрутить в голове, что будет, если мечта не сбудется. Эта техника помогает открывать истинные желания, находить новые способы их исполнения, освобождать от страхов и преодолевать их.
  3. Составьте список маленьких радостей. Следующий шаг — действовать так, чтобы можно было выполнить как можно больше пунктов из этого списка. Это поможет сохранить хорошее настроение.
  4. Разбейте большую цель на более мелкие, легко достижимые. Если вы думаете о покупке квартиры как об одном большом желании, это кажется недостижимой целью. Но если вы попытаетесь рассмотреть свои варианты (ипотека, сокращение расходов, займы у друзей), установить реалистичные сроки, то через несколько лет у вас уже может быть дом.

Самое главное, чего должен хотеть мужчина, — это реализовать собственные мечты. Это не только путь к счастью, но и способ сохранить хорошее психическое здоровье.

Время радости
Добавить комментарий