Что такое самолюбие и самоуважение?

Некоторые человеческие характеристики с самого начала имеют много общего, поэтому неудивительно, что их путают. Например, не каждый способен отличить эгоизм от самоуважения. Вы также можете ошибочно приписывать отрицательные коннотации чертам, не понимая их значения.

4 шага на пути к безграничной энергии

⭐ Избавитесь от пожирателей энергии
⭐ Увеличите энергетическую емкость
⭐ Научитесь быстро восстанавливать энергию

Что такое самолюбие?

Любовь к себе есть чувство, присущее каждому человеку; полное принятие своих сильных и слабых сторон. Его ошибочно отождествляют с эгоизмом. На самом деле помогает добиваться успеха, отгонять лишнее, избегать опасных ситуаций, не страдать прогрессирующими комплексами.

Вокруг эго существует множество мифов, которые не стремятся быть опровергнутыми. Такое отношение часто упускают из виду и считают почти непристойным. Общество более лояльно к комплексным, чем к самоуверенным. Причина в ревности или убеждении, что уверенные в себе люди зациклены на собственных желаниях, игнорируя других, и не способны испытывать сильные чувства к другим. Последнее может быть свойственно людям, но корень такого поведения не в эгоцентризме.

Любовь – это основное чувство в нашей жизни. Чувство любви к себе абсолютно нормально, даже необходимо. Однако стоит отличать это чувство от болезненного нарциссизма, превосходства над другими или самолюбования. Эти особенности губительны не только для самого человека, но и для его близких.

Уязвленное самолюбие.

Ему подвержены как сложные подростки, так и зрелые женщины и мужчины. Этот синдром присущ тем, у кого есть проблемы с эго. Их легко задеть грубой шуткой, критикой их поступков/внешности/выбора увлечений, даже «злым» взглядом. Ушибленное эго — это бурная реакция на внешние раздражители, которая почти мгновенна.

Это может быть гнев, обида, месть или все вышеперечисленное. Человек чувствует себя униженным или оскорбленным и намерен отстаивать свое достоинство. Готовность вступить в драку после безобидной шутки выдает сложного человека, который старается быть неприкасаемым, создает вокруг себя «защитное поле» и боится выйти из своей узкой зоны комфорта.

Неумение игнорировать потенциальные раздражители вызывает множество проблем: навязчивые мысли, попытки воспринимать все как угрозу, трудности в общении. Когда друзья избегают даже встречи, чтобы не видеть кислого выражения лица постоянно обиженного, недовольного друга, это хороший повод задуматься. Проблемы с социализацией не самое страшное. Хуже того, неадекватная самооценка и подавление комплексов могут привести к проблемам с психическим здоровьем.

Как бороться?

Перестаньте злиться в ответ на шутки; игнорируйте фразы, сказанные намеренно, чтобы задеть ваше самолюбие. Человек не становится уродливым или бездарным от того, что кто-то вслух произносит оскорбление — его личность никак не меняется. Слова сами по себе не причиняют вреда: оскорбление — это просто реакция на что-то.

Стоит спокойно относиться к тому, что говорят другие. Чужие слова не влияют на ваше внутреннее состояние. А вот гнев, самоуничижение и претензии ни к чему — делают это заметно. Те, кто намеренно говорят обидные вещи, пытаются выплеснуть накопившийся негатив, и практически каждый ответ ответчика приносит им мощную дозу негативных эмоций. Игнорирование или нейтралитет — это проверенная защита, позволяющая сохранять хладнокровие и самообладание.

Что такое самоуважение?

Самооценка – это полное принятие себя, поиск оптимального на текущем отрезке жизни, выбор любимого занятия, умение абстрагироваться от того, что приносит разочарование и неприятные эмоции. Это понятие неотделимо от любви к себе. Без него невозможно понять суть уважения, в том числе и к другим людям.

Самоуважение — это не то же самое, что гордость. Последнее является причиной нелогичных действий. Те, кто находится под влиянием гордыни, стремятся к тому, чтобы их почитали и восхищались ими, но другим в лучшем случае покровительствуют. Для них на первом месте собственные стремления. Казалось бы, это нормально, но только в том случае, если вы не игнорируете желания и стремления других.

Уважение предполагает выбор того, что лучше для человека в данный момент. Это выбор здорового образа жизни, работа мечты, хобби в меру своих возможностей; избегать токсичных отношений и общаться с совершенно неинтересными людьми. Такие люди стараются как можно меньше времени тратить на неинтересные вещи, уделяя внимание тому, что им ближе всего. Те, у кого есть гордость (не путать с высокомерием), не будут тратить энергию на скандалы или улаживание отношений. Уверенным в себе людям не нужно опускаться, чтобы пытаться превозносить себя за счет худших качеств других, им это просто не нужно.

На что влияет самоуважение?

По крайней мере, это качество экономит много времени, которое обычно тратится на бесполезные споры. Становится очевидной бесперспективность попыток доказать кому-то свою ценность, проживая чужую жизнь для других.

На эту человеческую черту влияет и отношение к окружающей среде. Люди, осознающие свои сильные стороны, готовые добиваться своих целей, не нарушая интересов других, умеют строить крепкие дружеские или романтические отношения. Те, кто уважают себя, знают, что интересы других важны, и никогда не станут их игнорировать или высмеивать. Поэтому таких людей почитают, ищут и связывают с ними.

Чем отличается самолюбие от самоуважения?

Понятия кажутся похожими, но между ними есть разница. Второе не может существовать без первого, не принимая себя снаружи и внутри в целом. Но отдельные проявления себялюбия не предполагают самоуважения — например, избитое я. Это связано с эгоизмом, подавленными комплексами и другими проблемами.

Разница в том, что уважать обязательно означает любить. В то же время у каждого человека есть эго, иногда проявляющееся в не самых лучших формах. Вообще уважение (не путать с гордыней) гораздо более важная черта, потому что предполагает полное принятие всех отрицательных и положительных черт характера, работу над собой, игнорирование лишнего.

Путаница терминов понятна, так как они считаются родственными. Однако между уязвленным эго и самоуважением гораздо больше различий, чем общего. Первая черта должна быть искоренена; другой, наоборот, надо «лелеять». Это означает не только устранение деструктивных черт, но и развитие лучших. Помогать другим, относиться к ним и к себе с уважением и саморазвитием – это ключ к гармоничной и счастливой жизни.

Время радости
Добавить комментарий