Что делать, если тебе завидуют

Человеку свойственно сравнивать себя с другими людьми. Успешная семейная жизнь, профессиональный рост, богатство, красота или крепкое здоровье — далеко не все, что может заставить игрока чувствовать себя плохо. Когда человек попадает под энергичную атаку ревнивого человека, он всерьез задумывается, что делать, когда он ревнует.

4 шага на пути к безграничной энергии

⭐ Избавитесь от пожирателей энергии
⭐ Увеличите энергетическую емкость
⭐ Научитесь быстро восстанавливать энергию

Причины зависти

Ревность – это эмоция, которая появляется у чрезмерно самовлюбленного или заниженного самоуважения человека, но она затрагивает и обычных людей, не желающих ничего делать для собственного саморазвития. Наши действия вытекают из черт характера, темперамента и опыта. Люди, которые не могут спокойно реагировать на неудачи и временные неудачи, как правило, завистливы.

Пессимисты не умеют не завидовать друзьям, родственникам и даже незнакомцам, у которых есть какие-то заслуги или материальные блага, о которых они только мечтают. Они знают, что это плохая эмоция, но ничего не могут поделать с негативными чувствами, которые у них возникают. Почему люди завидуют другим?

  1. Постоянное сравнение своих навыков, внешности или достижений с другими, что всегда в пользу последних.
  2. Неудовлетворенность собственной жизнью.
  3. Зависимость от стереотипов.
  4. Тщеславие.
  5. Чрезмерная неуверенность в себе.
  6. Искаженное восприятие мира из-за плохого воспитания.

Если вы попали в неприятную ситуацию, когда окружающие недовольны вашими достижениями, стоит решить, что делать с завистью.

Как распознать негатив

Когда ревнуешь, в душе возникают противоречивые чувства. Одни воспринимают зависть окружающих как подтверждение своих личных успехов, другие нервничают, ощущая негативную энергию другого человека. Черная аура мешает завистникам искренне радоваться достижениям человека, что мешает им жить нормальной жизнью.

Если непонятно, как узнать, что вы ревнуете, психологи выделяют несколько красноречивых признаков:

  • Неадекватные реакции человека на чужие успехи: равнодушие, холодность, смещение темы разговора;
  • сарказм и агрессивность: завистник атакует саркастическими фразами, пытается найти отрицательные качества в каждом действии и событии, а также отмечает свое присутствие оскорблениями
  • необоснованная критика внешности: новое платье не идет, некрасивая прическа, замечания по поводу фигуры, когда на самом деле все в порядке;
  • изменения в поведении человека, если у друга полоса везения или улучшение материального положения.

Человека часто беспокоит зависть близких, и необходимо как можно скорее это распознать. Это вызывает ухудшение отношений между родственниками, а иногда и приводит к разрыву семейных уз. Если родственники перестанут навещать, стараются не интересоваться вашими делами при случайной встрече, плохо отзываются о вас в кругу общих друзей, то они не могут смириться с чужим успехом. В этой ситуации либо сделайте первый шаг к примирению, забудьте о превосходстве, либо вообще откажитесь от общения.

Женщины более склонны к ревности. Как понять, что вы ревнуете к другим женщинам, станет понятно, если присмотреться к поведению окружающих. Самые распространенные причины ревности – красота соперницы и семейное положение. Поэтому, если вы обладаете незаурядной внешностью, носите модную одежду и тщательно следите за своей фигурой, а муж награждает вас не синяками, а приятными подарками или ежедневными встречами с работы, можете не сомневаться – в команда, которая сгорает от зависти. Они могут сказать: «Я ей не завидую!» и распространяли удивительные слухи, тем самым доказывая обратное.

Легко понять, завидуют ли вам друзья и знакомые, по таким признакам, как неестественное выражение лица (натянутая гримаса и преувеличенная улыбка) и язык тела (руки за спиной или скрещенными на груди, касание рта кончиками пальцев) подтвердить двойное состояние.

Избавляемся от завистников

Воодушевлены повышением на работе, поиском любимого человека или ребенка, который хорошо учится в школе? Будьте готовы услышать фразу «Я вам завидую! Оно может исходить от близкого друга, родственника или давнего знакомого, чья судьба складывалась не так хорошо. Советы, что делать, если вы ревнуете:

  1. Меньше хвастайтесь. Говорить о своих успехах и радостях приятно, но делиться ими со всеми — не лучшая идея. Близкие отношения с начальством, победы на личном фронте, работа, приносящая стабильно высокий доход – это далеко не весь список успехов, которые не белеют от зависти окружающих. Не показывайте своего превосходства, будьте скромнее и приземленнее, чтобы друзья и коллеги не испытывали желания свергнуть «царицу» с престола.
  2. Будьте тактичны в общении. Перестаньте общаться, чтобы смущать собеседников и повышать свою самооценку за их счет. Не рассказывайте о собственной красоте, здоровье или прекрасном физическом состоянии друзьям, которые не могут этим похвастаться. Чувствуя свое превосходство над ними, они будут отталкивать вас и сводить общение к минимуму.
  3. Живите по своим правилам. Постарайтесь понять, что вы не должны жить в соответствии с чужими мнениями и суждениями. Не нужно менять профессию или спутника жизни, если они лучше других, чтобы не стать объектом зависти.
  4. Ограничьте общение с завистниками. В ответ на ваш вопрос о том, что делать, когда я ревную, разумно прекратить отношения с человеком, который не умеет наслаждаться вашим счастьем, но во всем ищет плохое. Такой друг наверняка захочет увидеть, как вы падаете, чтобы тешить свое эго. Вы должны без сожаления избавиться от этих отношений.
  5. Проведите энергетическую чистку. Зависть оказывает большое влияние на качество жизни человека, что делает ее опасной с точки зрения энергетического воздействия. Чем сильнее негатив, тем больше шансов, что удача отвернется от вас. Возьмите за привычку каждый день принимать душ, чтобы «смыть» накопившуюся за день плохую энергию. Представьте, что с водой уходит все плохое, очищается аура и восстанавливается ее защита.

Успешным, талантливым, неординарным людям часто завидуют окружающие. Рекомендации психологов помогут понять, как уберечься от ревности.

Время радости
Добавить комментарий