Александр Поддьяков о психологии создания трудностей и проблем

Физическое восстановление

Александр Поддьяков, доктор психологических наук, профессор департамента психологии факультета социальных наук НИУ ВШЭ.

4 шага на пути к безграничной энергии

⭐ Избавитесь от пожирателей энергии
⭐ Увеличите энергетическую емкость
⭐ Научитесь быстро восстанавливать энергию

“Если мы возьмем область, далекую от когнитивной психологии, хотя и связанную с ней, — психологию личности, — то найдем много исследований того, как люди справляются с трудностями (используется такое понятие, как «совладание», «копинг»), но практически не увидим исследований того, как люди создают друг другу трудности. А ведь то, как человек справляется с трудностями, совладает с ними, во многом зависит от того, как эти трудности возникли, не созданы ли они преднамеренно и с какой целью созданы. Для того чтобы понять, как и для чего создаются трудности, нужно попытаться рассмотреть, каковы возможные варианты отношения человека, создающего трудности, к тому, для кого он их создает”.

Время радости
Добавить комментарий