Хороший психолог? Какой он?

Как выбрать хорошего психолога

Как выбрать хорошего психолога?

По поисковому запросу “ хороший психолог ” в Интернете можно встретить тысячи страниц различных специалистов. Действительно ли все они профессионалы? Как разобраться?

Мы уже обсуждали в нашем блоге вопросы выбора психотерапевта и ситуацию с лечением депрессии, а также проблему мошенников в области психологического консультирования.

Сейчас мы попробуем перечислить критерии, по которым следует выбирать психолога.

Индивидуальная совместимость психолога и клиента

Не бывает идеальных психологов, бывают психологи, которые подходят именно вам. Поэтому выбирать специалиста следует после личного знакомства, на основании не только информации об образовании и опыте специалиста, но и из собственных чувств и предпочтений.

Личность психолога – один из важнейших инструментов психологического консультирования. Хороший психолог – это зрелая, сильная, но гибкая личность. У него есть лицо, он уважает права и свободу своих клиентов. У него широкий репертуар поведений, а не масок, которые он часто меняет.

Он не должен быть слишком строгим, он способен к сопереживанию и сочувствию. Он делает это искренне, от себя. Не потому, что так надо, а потому, что он сам это чувствует и хочет помогать другим – это один из его смыслов жизни.

Хороший психолог в своей работе, в первую очередь, ориентирован на потребности клиента, а не свои личные. Он обаятелен, умеет внимательно расспросить и выслушать, не перебивает. При этом он не должен быть слишком “сладким”, он может не соглашаться со всем, что говорит клиент. Он имеет свою точку зрения и аргументировано объясняет свою позицию, но он способен ее менять, если факты этого требуют.

Хороший психолог – это творческий, но в то же время, практичный человек.

Бывает, что человеку в кризисной ситуации сложно принять рациональное решение, и он становится жертвой мошенников или нечестных специалистов. Поэтому попросите ваших друзей или близких помочь принять вам правильное решение.

Чтобы решить “мой” это психолог или “не мой”, вам нужно лично познакомиться со специалистом и послушать, что вам подскажет ваше сердце и разум.

Профессиональная этика психолога

Хороший психолог никогда не дает своему клиенту конкретных советов, касающихся важных жизненных решений – он лишь помогает сделать правильный выбор. Он вежлив, уважает личное пространство, ценности и убеждения своего клиента. В своей работе соблюдает определенные границы с человеком, умеет хранить его тайны. Хороший психолог никогда не оскорбляет своих коллег, но может дать объективную оценку их профессионализма, если это будет необходимо.

Образование хорошего психолога

По образовательному опыту психолога можно судить о его интересе к совершенствованию своих знаний и навыков, о любви к своей профессии. Хороший психолог никогда не перестает учиться и развиваться.

Лучше всего, если специалист получил образование в нескольких смежных областях (медицина и психология, например), а также прошел специализацию по нескольким психотерапевтическим направлениям – в разных случаях могут понадобятся различные знания.

Чаще всего, у хорошего психолога образование получено в центральных медицинских ВУЗах или на психологических факультетах, а также на дополнительных курсах и стажировках в разных местах. Ученая степень психолога говорит о его особых аналитических способностях и исследовательском опыте, а также о его глубокой специализации в области, которую он изучал в диссертационном исследовании.

Стаж и опыт хорошего психолога

Личный и профессиональный опыт также очень важен. Хороший психолог – это человек с “сединой на висках”. Он мудрый и зрелый, имеющий опыт решения собственных психологических проблем. Часто хороший психолог – это человек с непростой судьбой.

По моему мнению, хороший психолог должен иметь разнообразный опыт, полученный как в государственных и общественных, так и в частных структурах, как в провинции, так и в больших городах, как России, так и за рубежом.

Хороший психолог – это специалист, который разбирается не только в психологическом консультировании и диагностике, но также в курсе других оздоровительных и развивающих подходов (йога и медитация, диетотерапия, траволечение и др.), он понимает, что в некоторых случаях необходимо медицинское вмешательство.

Хороший психолог никогда не говорит: “лечу все” или “помогу на 100 %”. Он всегда четко и честно говорит о том, с чем он может помочь, а с чем – нет. На мой взгляд, ответы психолога “я не знаю, что с вами” или “вам нужно обратиться к другому специалисту” – это показатель профессионализма. Даже самый подготовленный и опытный психолог не может разбираться во всех областях.

У каждого психолога должен быть свой более опытный наставник, который консультирует его по его личным проблемам, а также по сложным случаям из практики.

Стоимость услуг хорошего психолога

Стоимость услуг должна соответствовать уровню образования и опыта специалиста, а также быть реалистичной с точки зрения рыночной ситуации. С другой стороны, стоимость услуг не должна быть слишком низкой – это наводит на мысль, что у него мало клиентов или он сам себя не ценит. Средняя стоимость часовой консультации хорошего психолога в Москве составляет 3000 – 3500 рублей. Больше могут брать заслуженные специалисты, доктора наук, известные психологи, меньше – недавние выпускники ВУЗов. Несколько дешевле стоят консультации психолога онлайн.

Хороший психолог никогда не начинает разговор с обсуждения стоимости услуг. Обсуждение оплаты всего курса консультирования должно происходить после диагностики и выбора конкретного метода помощи. Он ценит себя и не торгуется, но способен предоставлять скидки клиентам, которые ограничены в средствах.

Хороший психолог всегда оговаривает сроки, гарантии, а также права и ответственность каждой стороны. В некоторых случаях составляется специальный устный или письменный договор об оказании психологических услуг.

У хорошего психолога мотив “помочь человеку” должен быть выше мотива “заработать деньги”. С другой стороны, сложно работать на полную без материального вознаграждения. Это такая же работа, как и у парикмахера или таксиста, например. Иногда это эмоционально сложная работа – психологу приходится “принимать на себя” негативные переживания и сочувствовать всем сердцем.

У психолога тоже есть материальные потребности, которые не должны отвлекать его от работы. К тому же, научно доказано, что платная психотерапия эффективней бесплатной – у специалиста и клиента появляется дополнительный мотив к ответственной работе.

Отзывы о работе психолога

Конечно, отзывы в Интернете и рекомендации о психологе имеют большое значение. Особенно, если вам советуют этого специалиста люди, которых вы знаете лично и которым вы доверяете.

С другой стороны, это субъективная оценка – в отношении одного психолога вы можете встретить полярные отзывы. Психологи часто работают с нестабильными личностями и даже психически больными людьми, которые могут себя вести непредсказуемо и часто недовольны всем вокруг. Как говорил один из моих учителей: “Если вы выбираете эту специальность и хотите быть успешными в ней, то будьте готовы, что вас будут много хвалить и много ругать. Это два главных искушения психотерапевта”. В течение своей практики я много раз вспоминал эти слова.

Заключение

Поиск хорошего психолога – это исследовательская работа, к которой нужно подойти со всей серьезностью. Доверяйтесь, но сомневайтесь. Верьте своему внутреннему голосу не меньше, чем фактам – советуйтесь, читайте, анализируйте, но не забывайте о своих собственных чувствах по отношению к специалисту.

Подробней о НАШЕМ ПОДХОДЕ – психотерапия, йога, медитация.

Как выбрать хорошего психолога

Константин Блохин – психотерапевт, кандидат психологических наук, «Время радости»

Другие статьи:

Комментарии


Twitter Facebook Forrst Last FM