лечение панических приступов

Современное лечение тревожного расстройства

16.07.2017

Сегодня мы хотели бы рассказать о новой пошаговой стратегии лечения тревожного расстройства, которая недавно была опубликована в Journal of the American Medical Association. Подробнее


Консультация психотерапевта. Метод парадоксальной интенции

5.11.2013

Эта психотерапевтическая техника была предложена автором логотерапии, Виктором Франклом,   в 1929 г., (описана в 1939 г., а опубликована лишь в 1947 г).

Этот метод демонстрирует высокую эффективность при психотерапии страхов, панических приступов и навязчивости. Вот его суть: Подробнее


Техники дыхания при лечении панических приступов

26.08.2013

Некоторые дыхательные техники можно применять при лечении панических приступов.

Учащенное дыхание является признаком возникающего панического приступа – многие замечают, что в разгаре приступа дыхание учащается и становится поверхностным. При нормальном дыхании содержание в крови кислорода и углекислого газа сбалансировано. Частое дыхание может вызвать гипервентиляционный синдром, когда при увеличении частоты дыхания нарастает чувство страха и  тревоги. При стрессе дыхание еще больше учащается и может спровоцировать приступ, человек начинает дышать еще тяжелее. Этот феномен называется «дыхательной паникой». Помимо этого, если каждый раз при участившемся дыхании человек будет со страхом (необоснованным) воспринимать его физические симптомы (головокружение, внезапную слабость и др.) как признаки серьезной болезни, то он попадает в своеобразный порочный круг: учащенное дыхание – нарастание тревоги и паники – еще большее учащение дыхания.

Подробнее


Этапы лечения панических приступов

25.08.2013

Лечение панических приступов проходит по определенным этапам. Каждый шаг должен быть четко выверен и продуман. Цель лечения состоит не только в том, чтобы убрать симптомы, но и помочь человеку выработать новый стиль мышления и изменить свою жизнь. Подробнее


Важное о панических приступах

10.02.2013

Паническим приступом в психиатрии называют состояние тяжёлой тревоги и страха, которые сопровождаются различными вегетативными (телесными) симптомами.

Для описания этого состояния в отечетвенной медицине раньше использовали другие термины- «вегетативный криз», «симпатоадреналовый криз», «кардионевроз», «вегетососудистая дистония с кризовым течением», «нейроциркуляторная дистония», которые отражали нарушения вегетативной нервной системы в зависимости от ведущих симптомов. Термины «паническая атака» и «паническое расстройство» впервые были введены лишь в Международную классификацию болезней 10-го пересмотра. Подробнее



Twitter Facebook Forrst Last FM