детоксикация

Методика очищения кишечника Лагху-шанкхапракшалана

27.01.2013

Смысл методики заключается в очишении кишечника от каловых камней и непереваренных остатков пищи, которые являются причиной интоксикации организма.

Натощак выпивается два стакана соленой воды и выполняются пять специальных йогических упражнений (Тадасану, Тирьяка-тадасану , Кати-чакрасану, Тирьяка-бхуджангасану, Ударакаршанасану), по восемь раз каждое. Процедура повторяется еще дважды. Подробнее


Как избежать проблем с употреблением алкоголя в период праздников

30.12.2012

Употребление алкогольных напитков на протяжении длительных праздников может негативно сказаться на здоровье человека. Как же минимизировать последствия употребления алкоголя?

Как бы это банально не прозвучало, необходимо контролировать дозу употребляемых алкогольных напитков. Необходимо отметить, что в медицине продолжаются дискуссии по поводу максимально допустимой дозе алкоголя. Считается, что тип алкогольного напитка имеет значительно меньшее значение для организма, чем общее количество принятого этанола. Подробнее



Twitter Facebook Forrst Last FM