Блог

Счастье: психологические стратегии и подводные камни

23.01.2020

Доклад Дмитрия Алексеевича Леонтьева в рамках Петербургской недели психологии 26 апреля 2014 года


15 «невежливых» поступков, которые люди совершают из-за депрессии

19.12.2019

Подготовил: (С) Московченко Д.В. Тренер, супервизор Unified protocol Institute
Иногда депрессия может заставить нас совершать поступки, которые часто описывают (и неправильно понимают) как «невежливое» поведение.
Может быть, вы игнорируете ваших близких, когда они пытаются узнать, как обстоят ваши дела. Может быть, вы «выключаетесь» из разговоров и неумышленно оскорбляете этим чувства окружающих. Или, может быть, депрессия делает вас настолько раздражительным, что вы «взрываетесь» от малейшей провокации.
Подробнее


Хелен Фаррелл о депрессии

11.11.2019

Депрессия — главная причина нетрудоспособности в мире. В США почти 10% взрослого страдает депрессией. Хелен М. Фаррелл рассказывает о симптомах и методах лечения депрессии, а также советует, как можно помочь человеку, страдающему эти расстройством.


Пять стадий принятия

1.11.2019

Ещё один пример того, как знание некоторых, даже самых простых, законов психологии помогает решить жизненные проблемы с наименьшими затратами.
Эта история о том, как я помог моим соседям, с которыми у меня был спор по поводу границ участков, пройти все стадии утраты. Это заняло 4 месяца.
ОТРИЦАНИЕ. После покупки земли я познакомился с соседом и сообщил, что я новый хозяин участка, что проверил все точки по GPS, что примерно 30 квадратных метров их земли принадлежит мне. Сосед не согласился, говорил, что «этот забор здесь уже 40 лет стоит» и ничего они мне не отдадут. Подробнее


Наш мозг, когда мы целуем наших детей

10.10.2019

Вот как загорается наш мозг, когда мы целуем наших детей. Это первое в мире изображение, полученное с помощью МРТ, которое показывает связь между матерью и ребенком.
Это изображение от невролога из Массачусетского технологического института Ребекки Сакс, которая целует своего двухмесячного сына.
Мозг ребенка выглядит более гладким и темным, потому что в нем значительно меньше белого вещества.

Поцелуй вызывает химическую реакцию в мозге, включая выброс гормона окситоцина.
Окситоцин часто называют «гормоном любви», потому что он вызывает чувство привязанности и привязанности.
Поцелуй активирует систему вознаграждения мозга, это выпускает допамин, который заставляет нас чувствовать себя хорошо!

Он также выпускает вазопрессин, который связывает матерей с детьми или романтических партнеров.
Он также выпускает серотонин, который помогает регулировать наше настроение.


Внушение от алкоголизма

20.09.2019

Автор метода российский психотерапевт и гипнолог Райков Владимир Леонидович.


История Альваро Мунеро

16.09.2019

На этой знаменитой фотографии изображен конец карьеры матадора Альваро Мунеро. В самый разгар боя он вдруг, в раскаянии сел у края арены. После, в интервью, Альваро расскажет: «Внезапно я увидел не рога, а глаза быка. Он стоял передо мной и смотрел на меня. Просто стоял и смотрел, не делая попыток напасть. Сама невинность, которую все животные имеют в своих глазах, смотрела на меня с мольбой о помощи. Подробнее


Дети против убийства домашних животных

26.08.2019


История Нормана Казинса

22.08.2019

Это история случилась более сорока лет назад. Журналист, главный редактор «Saturday Revue» Норман Казинс вдруг почувствовал себя плохо. У него резко повысилась температура, появилась ломота во всем теле.

Состояние здоровья ухудшалось, и уже через неделю ему стало трудно двигаться, поворачивать шею, поднимать руки. Ему пришлось лечь в больницу, и вскоре был поставлен диагноз. Оказалось, что у Нормана коллагеноз – аутоиммунное заболевание, поражающее весь организм, при котором иммунная система проявляет агрессию к собственной соединительной ткани. Подробнее


Садхгуру о природе депрессии

8.08.2019

Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека.

Садхгуру рассказывает, что в большинстве случаев во время депрессии человек просто создает интенсивные негативные мысли и эмоции, которые работают против него. И, почти в 70% случаев эмоциональные и физические расстройства создаем мы сами.



Twitter Facebook Forrst Last FM